后溪(中醫穴位)
發布時間：2025-05-08 04:50:01來源：
??【后溪：中醫穴位的秘密】??
在中醫的世界里，每一個穴位都像是一顆璀璨的星辰，而今天我們要聊的是其中一顆特別重要的星星——后溪（hòu xī）。后溪位于手掌尺側，當第五掌骨小頭后方赤白肉際處，是手太陽小腸經上的重要穴位之一。?
后溪穴不僅在中醫理論中占據重要地位，而且在生活中也有著廣泛的應用價值。當你感到肩頸僵硬、頭痛欲裂時，不妨試試按壓后溪穴。用拇指輕輕按揉這個穴位，能夠幫助緩解疲勞，促進血液循環，讓身體恢復活力。???♀?
此外，后溪穴還與人體的睡眠質量密切相關。如果晚上難以入眠，試著按摩此穴位幾分鐘，有助于安定心神，改善失眠狀況。??
小小的穴位背后藏著大大的健康秘密，讓我們一起探索更多中醫智慧吧！??
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