專家周一表示，如果你經(jīng)常使用耳塞或耳機(jī)，要小心，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)嚴(yán)重?fù)p害你的耳朵健康。

長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)或耳塞聆聽高音量會(huì)顯著增加永久性聽力損失的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常聆聽高音量可能會(huì)損害耳朵的脆弱結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的聽力障礙。監(jiān)控音量并休息一下以保護(hù)聽力至關(guān)重要。

對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間使用這些設(shè)備的年輕人來(lái)說(shuō)，這種風(fēng)險(xiǎn)尤其高。此外，使用適度音量的降噪耳機(jī)可以幫助減少調(diào)高音量的需要，從而進(jìn)一步保護(hù)您的聽力健康。我們還建議定期進(jìn)行聽力檢查。

過高的噪音水平(130 分貝會(huì)導(dǎo)致劇烈的耳痛，而高低音會(huì)加劇損害)會(huì)損害內(nèi)耳中的微小毛細(xì)胞。由于這些細(xì)胞無(wú)法再生，因此隨著時(shí)間的推移，可能會(huì)導(dǎo)致部分或完全失聰，尤其是在不遵循安全聽力習(xí)慣的情況下。

“當(dāng)聲音超過 130 分貝時(shí)，耳朵就會(huì)疼痛，而高低音耳機(jī)可能會(huì)造成。請(qǐng)謹(jǐn)慎使用并避免共用耳機(jī)，以防止感染擴(kuò)散。”耳鼻喉科專家 Rakesh Verma 博士告訴印度通訊社。

使用耳機(jī)會(huì)導(dǎo)致噪聲性聽力損失、耳鳴和聽覺過敏，而衛(wèi)生條件差和封閉的環(huán)境則會(huì)導(dǎo)致耳部感染。建議適度使用、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣并使用降噪選項(xiàng)。

“長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)，尤其是音量過大，會(huì)導(dǎo)致噪聲性聽力損失、耳鳴和聽覺過敏。不良的衛(wèi)生習(xí)慣和封閉的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致耳朵感染，如外耳炎或游泳性耳炎。為了保護(hù)聽力，請(qǐng)適度使用，保持適當(dāng)?shù)男l(wèi)生，并考慮降噪選項(xiàng)，”古爾岡 CK Birla 醫(yī)院過敏和耳鼻喉科專家顧問 Vijay Verma 博士告訴印度通訊社。

低音量使用耳機(jī)、保持適當(dāng)?shù)男l(wèi)生以及考慮使用降噪選項(xiàng)來(lái)保護(hù)聽力是倒數(shù)第二點(diǎn)。

為了保護(hù)您的聽力，請(qǐng)適度使用這些設(shè)備并保持低音量，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并考慮使用降噪選項(xiàng)。