在田徑賽場上，5000米比賽是一項極具挑戰性和觀賞性的長跑項目。這項運動不僅考驗運動員的耐力，還對速度和策略有著極高的要求。那么，5000米的世界紀錄究竟是多少呢？
截至目前，男子5000米的世界紀錄由埃塞俄比亞傳奇選手海勒·格布雷塞拉西（Haile Gebrselassie）保持。他在2005年9月2日的布魯塞爾鉆石聯賽中創造了這一輝煌的成績——12分37秒35。這一記錄不僅是對他個人能力的肯定，也是對整個長跑領域的里程碑式成就。
而女子5000米的世界紀錄則由另一位埃塞俄比亞名將蒂魯內什·迪巴巴（Tirunesh Dibaba）創造。她在2008年6月6日的荷蘭烏得勒支比賽中跑出了14分11秒15的好成績。這一紀錄同樣展現了女性運動員在長距離跑步中的無限潛力。
這些世界紀錄不僅僅是數字上的突破，更是無數汗水與堅持的結果。每一位打破紀錄的運動員背后都有著不為人知的故事，他們用自己的努力和毅力書寫了屬于自己的傳奇篇章。對于熱愛體育的人來說，關注并了解這些歷史時刻無疑是一種激勵，也是一種對人類極限探索精神的致敬。
