【叉腰肌酸痛怎么辦】叉腰肌,也稱(chēng)為髂腰肌或臀中肌,是位于腰部和臀部之間的肌肉群,主要負(fù)責(zé)穩(wěn)定骨盆、支撐身體姿勢(shì)以及協(xié)助腿部運(yùn)動(dòng)。當(dāng)
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