??夏至三更入伏的意思 & 這天要做啥??
發(fā)布時間：2025-04-04 08:26:12來源：
夏至三更入伏，意味著從夏至開始，再過三個庚日便進入伏天啦！這是古人根據(jù)干支紀日法總結(jié)出的規(guī)律哦。「伏」代表陰氣伏藏，陽氣盛極而衰，是一年中最熱的日子即將到來的信號。三更，則是夜晚的第三個時辰，象征著轉(zhuǎn)折與潛藏的能量。?
這一天，我們該做些什么呢？首先，別忘了吃一碗清涼解暑的「夏至面」??，寓意順順利利；其次，可以泡一杯薄荷茶，靜心感受自然的饋贈；最后，記得早睡早起，順應天時調(diào)養(yǎng)身體，為接下來的酷暑做好準備！??
讓我們一起迎接夏日的熱情吧！??
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