傳統(tǒng)藥物已被證明有效，但即使短期使用也不安全。由于許多常用藥物會(huì)產(chǎn)生副作用，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，因此越來越多的人選擇可靠的自然療法，而不會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重影響。

這是一個(gè)自然療法的例子，它可以全年為您提供很大幫助?？茖W(xué)已經(jīng)證明，構(gòu)成這種病毒療法的四種天然抗生素可以為常見感染提供足夠的保護(hù)。

生姜、蜂蜜、姜黃和香草作為天然抗生素的功效

據(jù)《大紀(jì)元時(shí)報(bào)》報(bào)道，TikTok 明星 Armen Adamjan 分享的“創(chuàng)意解釋”奇跡療法——一種由生姜、姜黃、蜂蜜和香草制成的混合物——被譽(yù)為“最強(qiáng)大的抗生素” 。幾千年來，這四種成分一直被用作治療各種疾病的食物和藥物。

隨著抗菌素耐藥性的蔓延，天然抗生素因其令人難以置信的生物學(xué)特性而再次受到關(guān)注和使用，而病原體似乎無法對(duì)其產(chǎn)生耐藥性。這使它們成為傳統(tǒng)抗生素的合適替代品，據(jù)說過度使用/濫用傳統(tǒng)抗生素是日益嚴(yán)重的抗生素耐藥性危機(jī)的根本原因。

以下是科學(xué)對(duì)生姜、蜂蜜、姜黃和香草的評(píng)價(jià)：

原蜜

臨床和試管研究表明，蜂蜜對(duì)約60種細(xì)菌、某些真菌和某些病毒的生長和生存有抑制作用。生蜂蜜，特別是麥盧卡蜂蜜，還可以有效對(duì)抗抗生素耐藥細(xì)菌或超級(jí)細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致危及人類生命的感染。

根據(jù)研究，蜂蜜的天然酸度及其過氧化氫含量可以抑制酵母和細(xì)菌的生長。其他生物活性成分，如萜烯、松香素、苯??甲醇和丁香酸，也有助于原蜜的抗菌活性。

姜黃

姜黃素是姜黃中的主要活性化合物，以其強(qiáng)大的抗氧化和抗炎特性而聞名。但最近的研究發(fā)現(xiàn)姜黃素還具有令人印象深刻的抗菌活性。

《Pharmaceuticals》 雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究測(cè)試了姜黃素對(duì) 100 多種不同細(xì)菌病原體菌株的抵抗力，發(fā)現(xiàn)姜黃素對(duì)某些物種和菌株有效，特別是 化膿性鏈球菌 (引起咽炎和扁桃體炎)、對(duì)甲氧西林敏感的金黃色葡萄球菌、 魯氏不動(dòng)桿菌 (引起菌血癥)住院患者)以及糞腸球菌 (引起尿路感染)和銅綠假單胞菌 (引起肺炎和血液感染)的個(gè)別菌株。

除了抗菌作用之外，姜黃中的姜黃素還被證明可以通過與各種免疫細(xì)胞合作來增強(qiáng)人體對(duì)外部威脅的免疫反應(yīng)，從而增強(qiáng)免疫力。

姜

姜根是亞洲美食的主要成分，現(xiàn)在被廣泛用作 增強(qiáng)免疫系統(tǒng) 和支持心臟健康等的天然藥物。

生姜還具有強(qiáng)大的抗菌、抗真菌、抗炎、抗菌和抗氧化特性，這要?dú)w功于姜辣素、paradol、姜烯酚和姜油酮等有益成分。根據(jù)《 感染與耐藥性》雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究，生姜是一種有效的抗菌劑，可有效對(duì)抗革蘭氏陽性菌，如 變形鏈球菌 和其他選擇性口腔微生物。

香草

許多人可能不知道，香草植物的豆子或果實(shí)通常用來制作調(diào)味品，也可以入藥。

根據(jù)《歐洲微生物學(xué)與免疫學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究，香草含有兩種生物活性成分，即香草醛和香草酸，可以 抑制革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌的生長、活力、生物膜形成、群體感應(yīng)和毒力細(xì)菌，包括已知的多重耐藥病原體。

強(qiáng)效天然抗生素混合物的配方，可增強(qiáng)您的免疫系統(tǒng)

在一個(gè)干凈的小碗中徹底混合以下成分：

½ 杯純生蜂蜜(例如麥盧卡蜂蜜)

1 茶匙姜黃粉(與 1/8 茶匙黑胡椒粉混合以提高姜黃素的生物利用度)

½ 茶匙姜粉

1茶匙香草

混合后，您可以將這種混合物轉(zhuǎn)移到帶緊蓋的容器中，這樣您就可以將其存放在廚房臺(tái)面或冰箱上。

每天服用一茶匙這種混合物，可以增強(qiáng)免疫力、預(yù)防炎癥并自然抵抗感染。