我從來不會抱怨太陽，但作為一個天生容易出汗的人，我確實覺得夏夜很難入睡。如果你和我一樣，覺得在炎熱的天氣里很難入睡，那么可能是時候換上你的夏季羽絨被了。

如果您是羽絨被領域的新手，您可能以前沒有聽說過“tog等級”這個短語。但正如我在羽絨被尺寸指南中解釋的那樣，tog 衡量的是您的羽絨被隔熱的效果，因此，如果您的 tog 等級高，您的羽絨被會很暖和，而 tog 等級低則意味著您的羽絨被會很涼爽。

隨著季節的變化，你的羽絨被也應該隨之變化。我與Happy Beds進行了交談，他們解釋說，理想的臥室溫度在 16-18°C 之間，所以如果你的房間感覺比這個溫度高，那么是時候收起你的冬季羽絨被，拿出你的夏季羽絨被了。但是，如果你在換用夏季床上用品時犯了這些關鍵錯誤，那么當你在年底拿出來時，你的厚羽絨被可能會看起來(和聞起來)更破舊。

為了避免任何不愉快的意外，這里有五個關于存放冬季羽絨被和延長其使用壽命的提示，同時您可以享受涼爽的睡眠。

1. 取下羽絨被套，存放時將其分開

您可能很想將羽絨被與最好的床單一起存放，尤其是當您剛洗過一套較厚的羽絨被或不想占用晾衣櫥中的太多空間時。但是，盡管這可能會為您節省一年中的一些時間，但“您永遠不應該將羽絨被與罩一起存放，尤其是當羽絨被罩已經使用過并且很臟時，”Happy Beds 表示。

當您將羽絨被與床單一起存放時，灰塵、污垢和異味會堆積在上面，因此當您整理冬季床鋪時，它不會清新或衛生。這可能會導致臭蟲增多、皮膚刺激和過敏發作，因此在存放前務必記得取下羽絨被套。

2. 清洗羽絨被——您出汗的量比您想象的要多!

現在床單已經脫掉，是時候洗你的羽絨被了。根據 Happy Beds 的說法，“一般人每晚出汗量在 500 毫升到 700 毫升之間”，你最不想發生的事情就是這些汗水在你的羽絨被上停留數月，讓它變得比以前更臭更臟。

Happy Bed 專家解釋道：“只要羽絨被的保養說明和洗衣機說明書沒有建議不要這樣做，就可以使用溫和的非生物洗滌劑在洗衣機中清洗羽絨被。在 60° 的正常旋轉循環下清洗羽絨被，因為這個溫度足以去除可能潛伏在縫隙中的任何塵螨。”

洗完羽絨被后，一定要徹底晾干再收起來，因為任何潮濕都可能導致發霉。要晾干羽絨被，您可以將其放入滾筒烘干機(只要保養說明有說明)或將其放在室外晾干。有關更多信息，請參閱我們關于如何清潔羽絨被的完整指南。

3. 折疊羽絨被以防止損壞

收拾羽絨被時，您可能想將其塞進櫥柜的空隙中，但這樣存放會縮短羽絨被的使用壽命。相反，折疊羽絨被有助于保護其結構，同時占用更少的空間。如果您有羽絨被，Happy Beds 建議將其松散地卷起來，這樣就不太可能損壞內部。

4. 切勿將羽絨被存放在非真空密封的袋子中

Happy Beds 給出的關于存放冬季羽絨被的最重要的建議之一是將其放在真空密封的袋子中。將其放在像垃圾袋一樣敞開的袋子中是“霉菌的滋生地，即使它沒有放在潮濕的地方。更重要的是，普通的塑料袋很容易撕破，這可能會讓你的羽絨被暴露在灰塵中。”

相反，將折疊或卷起的羽絨被放入真空密封袋中，用于存放合成羽絨被和羽絨被。這不僅可以保護您的羽絨被，還可以使其凝結，以便于存放。但是，不建議對羽絨被進行真空密封，因為這可能會損壞羽毛并使其失去蓬松度，因此如果您有這種類型的羽絨被，請選擇透氣的棉袋。

5. 將羽絨被存放在陰涼、干燥且有香味的地方

最后，將冬季羽絨被存放在陰涼干燥的地方，遠離潮濕。如果您有卷起的羽絨被，請將其直立放置，以更好地保護材料。為了更加清新，“將一些香味珠子放在開口杯或網袋中，然后放在旁邊，”Happy Beds 建議。

就這樣!當您在今年晚些時候換上冬季羽絨被時，您可以按照相同的步驟收起夏季羽絨被，這樣您就可以得到一條清新、香氣撲鼻的羽絨被。