在不同的場景下，“out of my mind”可能表示：
- 瘋狂：當一個人感到極度憤怒或失控時，可能會說“I’m out of my mind with anger.”（我氣得發瘋）。
- 困惑：如果遇到難以理解的事情，也可能感嘆“I’m totally out of my mind trying to figure this out.”（我完全搞不懂）。
- 興奮：在非常激動的情況下，例如“I was so excited I was out of my mind.”（我興奮得不知所措）。
需要注意的是，在口語交流中，這句話雖然常見且實用，但其表達方式相對非正式，更適合朋友間輕松的對話。對于書面寫作或是正式場合，則建議選擇更加精確和專業的詞匯來替代。
通過上述分析可以看出，“out of my mind”并非單純地指代某種單一的情感體驗，而是涵蓋了多種復雜情緒的集合體。因此，在實際應用過程中，準確把握語境尤為重要。
