橙子豆腐戳碗
發布時間：2023-11-28 15:32:47來源：
用絲豆腐制作這個美味的戳碗。它類似于一種名為“hiyayakko”的菜肴，通常在盛夏時享用
營養：每份
原料
1 湯匙柚子醬
½ 湯匙米醋
5克生姜，去皮，磨碎
1 茶匙芝麻油
絲豆腐300克
100克毛豆
250克袋裝熟藜麥
100克蘿卜，切片
2根胡蘿卜，去皮切成絲
2個蔥，切碎
2小塊海藻薄片，壓碎
1 茶匙芝麻
方法
步驟1
將橙子、醋、生姜和芝麻油放入碗中混合。用廚房用紙將豆腐拍干并撕成塊，然后輕輕地拌入橙子混合物。
第2步
將一些沸水倒在毛豆上，放置 2 分鐘，然后徹底瀝干，加鹽調味。
步驟3
將藜麥分裝在碗中，然后在上面放上毛豆、蘿卜和胡蘿卜。用勺子澆在豆腐上，淋上剩余的調料，然后撒上蔥、海藻和芝麻。
免責聲明：本答案或內容為用戶上傳，不代表本網觀點。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關內容。 如遇侵權請及時聯系本站刪除。
