用剩米飯制作溫暖舒適的沙拉
盡管大米用途廣泛,但有時很難決定如何處理剩菜。由于大米冷凍得很好,每年我都會面臨幾次收集大量的小白米容器。(它們溫柔地提醒著我對街區中餐館的喜愛。)這是使用它們的絕佳方式。無論你有剩下的米飯還是為此制作了一批新鮮的米飯,熱米飯沙拉都是我迄今為止想到的最快的安慰食物(它會幫助你清理冰箱)。
由于大米因其中性、芳香的味道和填飽肚子的品質而備受推崇,因此很容易與其他食物搭配。它像冰山一樣中立??焖偾妩c一下你已經吃了一半的食材,以及任何在進入“有問題”的生命階段之前可能只剩下一兩天的草藥或蔬菜。用米飯作為基礎來制作沙拉。
如何在沙拉中使用剩米飯
如果您開始使用冷米飯或冷凍米飯,請先重新加熱。有些人喜歡冷米飯的口感,但我不喜歡那種生活。與面食或燕麥片一樣,當溫度下降時,大米中的淀粉會凝固,質地變得蠟狀且堅硬。你不必讓米飯變得非常熱,但一定要在微波爐中加熱一分鐘左右,以恢復柔軟的質地。
切碎您想要在沙拉中添加的任何其他成分。我做了一半米飯和一半“其他東西”的不精確比例。你可以把剩下的烤雞上的肉去掉,用剩下的烤球芽甘藍,把花園里的西紅柿和黃瓜切碎,或者用你今天早上忘記吃的半個鱷梨。
我給米飯做了希臘沙拉。我把切碎的黃瓜、櫻桃番茄、墨西哥辣椒釀橄欖、羊乳酪和歐芹放在一個大碗里。然后我加入了熱米飯,然后把它們攪拌在一起。最后一件事當然是美味的調料,所以我用橄欖油、檸檬和酸奶做了一個快速的調料。使用比您想象的多一點的敷料。米飯相對清淡,所以醬汁讓每一口都閃閃發光。另外,這種谷物喜歡吸收液體,所以如果有任何剩菜,這種沙拉會吸收多余的調料。第二天味道會更好。
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