??自制豬扒的做法 ???
發布時間：2025-03-14 05:56:38來源：
在生活中，自己動手做美食不僅有趣，還能吃得更放心！今天就來教大家如何制作美味又健康的豬扒。首先準備好新鮮的豬里脊肉，用刀背輕輕拍打使其變薄，這樣更容易入味哦！接著撒上適量鹽、黑胡椒和少許橄欖油腌制15分鐘，讓肉質更加鮮嫩多汁。期間可以準備一些配菜，比如西蘭花或胡蘿卜，既營養均衡又能增添色彩。將腌好的豬扒放入平底鍋中，小火慢煎至兩面金黃，記得翻面時小心不要戳破哦！最后淋上一點檸檬汁提味，酸甜可口的豬扒就完成啦！擺盤后搭配蔬菜，是不是看著就很有食欲呢？無論是家庭聚餐還是日常晚餐，這道豬扒都能成為餐桌上的亮點！???? 健康飲食 家常菜譜 豬扒教程
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