??桂圓紅棗枸杞養生茶的做法 ??
發布時間：2025-03-16 18:17:23來源：
忙碌的生活總讓人疲憊不堪，想要簡單又健康的小確幸？試試這款【桂圓紅棗枸杞養生茶】吧！?這款茶不僅顏值高，還對身體超級友好哦～
首先準備材料：新鮮的紅棗5顆、干桂圓肉10顆、枸杞一小把，再加一壺純凈水就搞定啦！??第一步，將紅棗洗凈切開去核，露出甜甜的果肉；第二步，把所有材料放入養生壺或普通鍋中，加入適量清水，大火煮沸后轉小火慢燉15分鐘；第三步，關火燜5分鐘即可出鍋飲用！?
這杯茶不僅味道甘甜，還能補氣血、養顏美容、增強免疫力，簡直是秋冬必備的暖心飲品～??無論是工作間隙還是睡前放松，一杯熱騰騰的養生茶都能讓身心倍感溫暖。快動手試試吧，給自己和家人一份來自自然的關愛??！
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