??蒜香腐乳紫背菜??
發布時間：2025-03-18 01:03:25來源：
今天給大家分享一道簡單又美味的家常菜——蒜香腐乳紫背菜！?這道菜不僅色彩誘人，而且營養豐富，特別適合追求健康飲食的朋友哦～??
首先準備食材：新鮮的紫背菜一把、一塊腐乳、幾瓣大蒜以及適量的食用油。??先把紫背菜洗凈，切成小段備用；大蒜切片，腐乳用勺子壓成泥狀。??
熱鍋涼油，放入蒜片爆香，隨后加入腐乳泥翻炒均勻。此時一股濃郁的蒜香味撲鼻而來，讓人垂涎欲滴～口水直流三點鐘！??接著倒入紫背菜快速翻炒，加入少許清水防止糊鍋，同時讓紫背菜更加鮮嫩。短短幾分鐘后，一盤色香味俱佳的蒜香腐乳紫背菜就完成啦！??
這道菜色澤鮮艷，味道咸香適中，非常適合搭配米飯食用。快動手試試吧，保證讓你回味無窮！????
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