??美食DIY銀耳紅棗蓮子羹，滋補又暖心！??
發(fā)布時間：2025-03-19 01:03:36來源：
一碗溫暖的銀耳紅棗蓮子羹，不僅顏值在線，更是養(yǎng)生的好選擇～今天就來手把手教你制作這道家常甜品吧！??
首先準(zhǔn)備好食材：一朵雪白的銀耳一朵?、幾顆紅潤的紅棗??、適量清香的蓮子蓮?。將銀耳泡發(fā)后撕成小朵，紅棗去核，蓮子提前泡軟備用。接著將所有材料放入燉盅中，加入清水至八分滿。??
啟動燉煮程序，耐心等待約1小時，直到銀耳變得晶瑩剔透，湯汁濃郁粘稠。出鍋前可依個人口味加入少許冰糖調(diào)味，喜歡桂花香的朋友也可以撒上一些干桂花點綴哦～??
這道銀耳紅棗蓮子羹不僅味道香甜，還能滋潤養(yǎng)顏，特別適合秋冬季節(jié)享用。一碗下肚，滿滿的幸福感！??快動手試試吧，讓家人一起感受這份溫暖與甜蜜～??
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