??一歲寶寶輔食3的做法??
發布時間：2025-03-23 14:11:45來源：
對于一歲大的寶寶來說，輔食的選擇不僅要注重營養均衡，還要確保食材安全易消化。今天給大家分享一款簡單又美味的寶寶輔食——南瓜雞肉泥，非常適合寶寶食用哦！??
首先，準備好新鮮的南瓜一小塊和雞胸肉一小塊。將南瓜去皮切塊，放入蒸鍋中蒸熟至軟爛；雞胸肉也清洗干凈后蒸熟，然后一起搗成細膩的泥狀。?
接著，在混合好的南瓜雞肉泥中加入少量溫水或母乳/配方奶，攪拌均勻，直至達到適合寶寶吞咽的稀稠度。如果寶寶已經適應了調味品，可以適當添加一點橄欖油或者芝麻油提香，但一定要注意量哦！??
最后，將調制好的輔食裝入小碗中，稍微冷卻后就可以給寶寶享用啦！這款輔食富含蛋白質和維生素，有助于寶寶健康成長，快試試吧！????
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