??陽刺瓜（小角瓜）的美味做法??
發布時間：2025-03-25 23:38:14來源：
陽刺瓜（小角瓜），一種清新爽口的小眾食材，近年來因其獨特的風味受到越來越多食客的喜愛！今天就來教大家如何在家輕松制作這道健康又美味的菜肴吧～?
首先，挑選新鮮的陽刺瓜是關鍵。它的表皮光滑且帶有細膩的小刺，手感獨特。將陽刺瓜洗凈后切成薄片或小塊，這樣更方便入味哦～接著，可以準備一些蒜末和辣椒作為調味料，讓整道菜更加香辣可口！???
熱鍋涼油，先爆香蒜末和辣椒，隨后加入陽刺瓜快速翻炒。記得火候不要太大，以免破壞其脆嫩的口感。幾分鐘后，撒上少許鹽和雞精提味，一盤色澤誘人的陽刺瓜就完成啦～?
這道菜不僅做法簡單，而且富含多種維生素，特別適合追求健康飲食的朋友嘗試！?? 無論是搭配米飯還是單獨享用，都能讓你感受到大自然饋贈的美好滋味！快來試試吧～??
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