?? 雪梨銀耳湯：潤肺養顏的暖心甜品 ??
發布時間：2025-03-26 07:26:43來源：
寒冷的秋冬季節，一碗熱騰騰的雪梨銀耳湯不僅能驅寒暖胃，還能滋潤你的肌膚！?今天就來分享這道簡單又營養的甜品做法吧～
第一步，準備好食材：雪梨2個洗凈切塊，銀耳提前泡發撕成小朵，紅棗幾顆去核，枸杞少許備用。??
接著將銀耳放入鍋中加水煮沸，轉小火慢燉30分鐘，直到湯汁變得黏稠。然后加入雪梨塊和紅棗繼續燉煮20分鐘。最后撒上枸杞，再燜5分鐘即可關火。?
這款雪梨銀耳湯不僅顏值高，味道也清甜可口。無論是早晨搭配早餐，還是晚上作為睡前飲品，都超級適合！??尤其適合熬夜加班或皮膚干燥的朋友，快來試試吧～??
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