??黃骨魚湯的做法??
發布時間:2025-03-27 16:47:01來源:
一碗暖胃又滋補的黃骨魚湯,是秋冬季節的最佳選擇!不僅做法簡單,還富含豐富的營養哦~一起來試試吧!??
首先準備好食材:新鮮的黃骨魚兩條、姜片幾片、蔥一根、紅棗幾顆和枸杞一小把。??將黃骨魚清洗干凈,用少許鹽腌制片刻去腥,同時準備好其他配料。接著,在鍋中倒入適量清水,放入姜片和黃骨魚,大火煮沸后轉小火慢燉。??燉煮約15分鐘后,加入紅棗和枸杞繼續熬煮5分鐘,最后撒上蔥花即可出鍋。?
這道湯湯水水,不僅鮮美無比,還能幫助補充鈣質和蛋白質,特別適合一家老小吃哦~??快動手試試吧,讓家人感受這份溫暖與愛!??
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