??木瓜雪梨排骨湯的暖心做法??
發布時間：2025-03-31 22:49:53來源：
秋天到了，干燥的天氣讓皮膚也開始缺水啦！今天給大家分享一道滋潤又美味的木瓜雪梨排骨湯～這道湯不僅顏值高，味道更是清新甜美，特別適合秋冬季節飲用。???
首先準備食材：新鮮排骨500克、木瓜半個、雪梨1個、紅棗幾顆、枸杞少許。先把排骨焯水去血沫，然后用清水沖洗干凈。接著將木瓜和雪梨切塊備用。一切就緒后，把排骨放入鍋中加水煮沸，撇去浮沫后轉小火慢燉40分鐘。此時加入木瓜、雪梨、紅棗繼續燉煮20分鐘，最后撒上枸杞即可關火。一碗晶瑩剔透、香氣四溢的木瓜雪梨排骨湯就完成啦～????
這道湯品富含維生素C和膳食纖維，既能清熱潤肺，又能美容養顏哦～快動手試試吧，給自己和家人一份溫暖與呵護～????
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