蔬菜瘦肉粥嬰兒粥的做法 ????
發布時間:2025-04-03 15:21:40來源:
最近天氣轉涼,給寶寶準備一碗暖暖的粥再合適不過了!今天就來教大家如何制作一款簡單又營養的【蔬菜瘦肉粥】,適合6個月以上的寶寶食用。??
首先,準備好新鮮的食材:大米一小把、瘦豬肉一小塊、胡蘿卜半根、西蘭花幾小朵、香菇一個。先把大米淘洗干凈,加水煮至米粒開花。接著,將瘦肉剁成泥狀,用少量鹽和淀粉腌制一下;胡蘿卜切丁,香菇切片,西蘭花焯水后切碎備用。當粥快熟時,加入瘦肉泥攪拌均勻,再依次放入胡蘿卜丁、香菇片和西蘭花碎,繼續熬煮幾分鐘即可。?
這款粥不僅顏色鮮艷,還能滿足寶寶對多種維生素的需求,同時瘦肉提供了豐富的蛋白質,讓寶寶吃得開心又健康!????記得趁熱盛出,稍涼后再喂給寶寶哦~
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