??韭黃炒豆干的做法 ??
??韭黃炒豆干是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,顏色搭配亮眼,口感清爽。準(zhǔn)備材料:韭黃一把、豆干兩塊、蒜末適量、生抽少許、鹽適量和食用油。?
首先,將韭黃洗凈切段,豆干切成條狀備用。熱鍋涼油,爆香蒜末后加入豆干翻炒,讓豆干吸收香氣。接著放入韭黃快速翻炒,避免過(guò)度加熱影響口感。??韭黃容易熟,只需幾下翻炒即可。最后調(diào)入生抽和鹽,均勻調(diào)味后出鍋裝盤(pán)。??
這道菜不僅做法簡(jiǎn)單,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,豆干富含蛋白質(zhì),韭黃則補(bǔ)充維生素,是健康飲食的好選擇。快動(dòng)手試試吧!???
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