??涼拌田七葉的清新做法 ??
發布時間：2025-04-08 04:45:41來源：
田七葉不僅顏值在線，還富含營養，是餐桌上的健康小能手！想嘗鮮的小伙伴看過來～?
首先，準備好新鮮的田七葉，用清水洗凈后焯水1分鐘，撈出迅速過冷水，保持翠綠的顏色哦～??接著，準備調料：蒜末、辣椒粉、少許鹽和醋，最后淋上熱油激發出香味。混合均勻后，再加入一點生抽提鮮，撒上一把熟芝麻增添香氣～??
這道涼拌田七葉酸爽開胃，特別適合夏天食用。田七葉獨特的清香與調料完美融合，入口即化，回味無窮。無論是搭配米飯還是當小菜都很合適，簡直是夏日解膩神器～??
快動手試試吧！記得拍照分享你的成果哦～????
免責聲明：本答案或內容為用戶上傳，不代表本網觀點。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關內容。 如遇侵權請及時聯系本站刪除。
