?? 樹仔菜涼拌三絲,清新美味超簡單! ??
發(fā)布時間:2025-04-08 09:33:26來源:
炎炎夏日,來一道清爽可口的涼拌菜吧!今天教大家做一道簡單又健康的“樹仔菜涼拌三絲”。樹仔菜是一種營養(yǎng)價值極高的野菜,搭配胡蘿卜絲、黃瓜絲和豆芽,口感豐富,色彩繽紛,簡直是視覺與味覺的雙重享受!?
首先,準備好食材:新鮮的樹仔菜洗凈焯水,胡蘿卜切絲焯熟,黃瓜切細絲,再準備一把豆芽。接著,將所有食材混合,加入蒜末、醬油、醋、香油和少許鹽調味,最后撒上一些白芝麻提香。攪拌均勻后,一道色香味俱全的涼拌三絲就完成啦!??
這道菜不僅做法簡單,還低脂健康,非常適合追求輕食的朋友嘗試哦!無論是作為餐前小菜還是主菜配飯,都能讓人胃口大開。快動手試試吧,給你的餐桌增添一抹自然的綠意!????
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