??紅豆黑米粥溫暖你的胃??
發布時間：2025-04-09 09:42:42來源：
在這個寒冷的日子里，一碗熱騰騰的紅豆黑米粥絕對是暖心首選！不僅香甜軟糯，還富含膳食纖維，是健康早餐的完美選擇。??
首先，準備好食材：紅豆 ?? 和黑米 ?? 是主角，搭配少量姜黃粉 ?? 可以增加風味和營養價值。先將紅豆提前浸泡4小時，這樣更容易煮爛。然后將紅豆和黑米一起放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸后轉小火慢慢熬煮。期間記得時不時攪拌，防止粘鍋哦！?
大約煮上40分鐘到1小時，直到粥變得濃稠綿密。最后撒上一點姜黃粉，不僅顏色更誘人，還能讓整個粥的味道更加獨特。一碗暖暖的紅豆黑米粥就完成啦！???
快為自己和家人做上這么一碗吧，既簡單又美味，幸福感爆棚！??
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