?? 五豆豆漿的家常做法 | 美食杰五豆豆漿做法大全 ??
發布時間:2025-04-10 14:35:58來源:
清晨的第一杯五豆豆漿,不僅營養豐富,還帶著滿滿的幸福感!??今天就來分享這款簡單又健康的飲品——五豆豆漿的做法吧!
首先準備好原材料:黃豆、紅豆、綠豆、黑豆和蕓豆各適量。??將這些豆子提前浸泡4-6小時,這樣可以讓它們更易煮熟,口感也會更好哦!浸泡后清洗干凈,放入豆漿機中,加入清水(比例約為1:5)。接著按下啟動鍵,等待幾分鐘,香濃順滑的五豆豆漿就完成啦!??
五豆豆漿富含植物蛋白和多種維生素,特別適合全家享用。無論是搭配早餐還是作為下午茶,都超級合適!??嘗試在家動手制作吧,既健康又經濟實惠!??
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