?? 清補涼雞湯怎么做?簡單又美味,快來學!
發布時間:2025-04-17 03:47:01來源:
清補涼雞湯可是秋冬季節的暖心神器,不僅滋補養生,做法還特別簡單!?準備食材:雞腿肉、紅棗、枸杞、蓮子、百合、薏米和適量冰糖。先把雞肉焯水去腥,再將所有材料洗凈備用。
鍋中加清水,放入雞肉和配料,大火煮開后轉小火慢燉1小時。中途記得撇去浮沫哦~??湯色清澈時加入冰糖調味,最后撒上幾顆枸杞點綴,香氣四溢!一碗熱騰騰的清補涼雞湯就完成啦!??
這道湯清淡不油膩,喝上一口暖到心窩,特別適合忙碌了一天后的你!?????如果你像小肥羊一樣愛吃魚,也可以試試用同樣的方法搭配鱸魚,味道更鮮美呢~????快動手試試吧,健康美味兩不誤!
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