?10分鐘營養美麗江南年糕湯?
發布時間:2025-05-07 04:31:10來源:
寒冷冬日里,一碗熱騰騰的年糕湯不僅暖胃,還能讓心情瞬間升溫!今天就教大家用簡單步驟制作這道顏值與美味并存的江南風味年糕湯~??
首先準備好食材:年糕、雞蛋、青菜、蝦仁和高湯(可用清水代替)。第一步,將高湯倒入鍋中煮沸,加入切好的青菜和鮮嫩蝦仁,煮至變色;接著放入年糕條,輕輕攪拌,確保年糕軟糯入味。第二步,打入一個雞蛋,用筷子輕輕攪散成蛋花,再撒上少許鹽和胡椒粉調味。最后,點綴幾片香蔥或枸杞增添色彩,一碗香氣撲鼻的年糕湯就完成啦~????
這道湯品富含碳水化合物、蛋白質及多種維生素,既健康又養顏,非常適合忙碌的工作日享用。快動手試試吧,給自己和家人一份溫暖的關懷~??
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