??補氣雞湯養生必備，暖胃暖心??
發布時間：2025-05-07 16:00:50來源：
寒冷的秋冬季節，來一碗熱騰騰的補氣雞湯最合適不過了！???這道湯不僅味道鮮美，還能幫助提升身體免疫力，讓你元氣滿滿哦～以下是簡單易學的制作步驟，快收藏起來吧！
首先準備食材：新鮮雞肉、紅棗、枸杞、生姜和適量的鹽。??雞塊洗凈后焯水去腥，姜切片備用。??將雞肉放入燉鍋中，加入清水，大火煮沸后轉小火慢燉半小時。?期間放入紅棗和姜片，繼續燉煮至雞肉熟爛。最后加入枸杞，撒上少許鹽調味即可。調味時記得嘗一嘗，根據個人口味調整。
一碗香氣四溢的補氣雞湯就完成啦！????喝上一口，暖流直通心間，整個人都舒坦了！堅持飲用，不僅能改善體質，還能讓皮膚更有光澤呢～????快為家人親手做一碗吧，健康又暖心！
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