??葡萄干+冰糖——咳嗽不用去藥房的暖心做法 ???
發(fā)布時(shí)間：2025-05-09 08:31:17來(lái)源：
咳嗽時(shí)，總想著快點(diǎn)好起來(lái)？別急著往藥房跑，試試這個(gè)簡(jiǎn)單又溫暖的小方法吧！???將一小把葡萄干洗凈，放入碗中，再加入適量冰糖，倒入少量清水，靜置片刻。這看似簡(jiǎn)單的組合，卻蘊(yùn)含著潤(rùn)喉止咳的好效果哦！????葡萄干富含多種維生素和礦物質(zhì)，而冰糖則能起到潤(rùn)肺的作用，兩者結(jié)合，簡(jiǎn)直是天然的“小藥方”。?
制作完成后，用勺子輕輕攪拌均勻，然后隔水燉煮15-20分鐘，直到冰糖完全融化，湯汁變得溫?zé)岣侍稹Ｒ煌肱钠咸迅杀撬屯瓿衫玻??飲用時(shí)記得趁熱喝下，不僅能讓喉嚨舒服不少，還能緩解輕微咳嗽癥狀呢！??咳嗽雖小，健康不小，快動(dòng)手試試吧！??
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