??夏日必備！自制楊梅湯???
發布時間：2025-05-10 07:02:03來源：
炎炎夏日，來一杯冰鎮楊梅湯絕對是解暑神器！不僅酸甜可口，還能幫助消食去火哦～今天就教大家如何輕松制作這道美味飲品～??
首先準備好新鮮的楊梅，記得用淡鹽水浸泡15分鐘，清洗掉表面的小蟲子和雜質。接著將楊梅放入鍋中，加入適量清水，比例大概是1:3（楊梅：水）。開中小火慢慢熬煮，期間可以適當攪拌，防止粘底。熬煮過程中，可以根據個人口味加入少量冰糖或蜂蜜調味，喜歡更濃郁的味道還可以加幾片檸檬提香。?熬到楊梅果肉軟爛即可關火，放涼后過濾掉果渣，這樣喝起來更加順滑。最后放入冰箱冷藏2小時，一杯清涼爽口的楊梅湯就完成啦！??
快來試試吧！這杯楊梅湯不僅能解渴，還富含豐富的維生素C，簡直是夏天的最佳伴侶～????
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